Нейроседативный массаж (также известный как нейро-релаксирующий массаж, нейро-массаж или нейро-седативный массаж лица, шеи и декольте). Этот вид массажа фокусируется на воздействии на нервную систему, используя мягкие, плавные движения и техники, направленные на расслабление мышц, снятие напряжения и стресса. Лимфодренажный массаж оказывает комплексный эффект: активизирует тканевой лимфоток, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость и токсины, повышает доставку кислорода и полезных веществ.
Мягкое воздействие: В отличие от классического массажа, нейроседативный массаж не включает интенсивное разминание мышц. Он основан на деликатных прикосновениях, поглаживаниях и вибрациях. Фокус на нервной системе: Цель массажа – успокоить нервную систему, снизить уровень кортизола (гормона стресса) и стимулировать выработку эндорфинов (гормонов счастья). Работа с биопотоками: Массажист использует специальные техники, направленные на восстановление естественного потока энергии в теле, что способствует глубокому расслаблению. Зона воздействия: Массаж охватывает зону декольте, шею, голову и лицо где сосредоточено множество нервных окончаний. Без оборудования: Нейроседативный массаж выполняется исключительно руками массажиста, что позволяет ему чувствовать реакцию тела и адаптировать технику под индивидуальные потребности клиента.
- Снятие мышечного напряжения и спазмов.- Уменьшение головных болей и мигреней.- Улучшение сна и снижение уровня тревожности.- Снятие стресса и усталости.- Улучшение кровообращения и лимфотока.- Повышение тонуса кожи и улучшение ее внешнего вида. Нейроседативный массаж может быть полезен людям, страдающим от стресса, бессонницы, головных болей, мышечного напряжения и других психосоматических расстройств.
Деликатное, размеренное воздействие: Отличительной чертой лимфодренажного массажа является применение неинтенсивных мануальных техник, в отличие от глубокотканного массажа. Он базируется на легких, скользящих, надавливающих и пульсирующих движениях, выполняемых вдоль лимфатических путей. Направленность на лимфатическую систему: Ключевая цель данной массажной техники – активизировать циркуляцию лимфы, внеклеточной жидкости, ответственной за эвакуацию шлаков, продуктов метаболизма и избыточной жидкости из тканей. Воздействие на лимфатические узлы и сосуды: Массажист осуществляет движения, ориентированные на регионарные лимфатические узлы, расположенные вблизи массируемой области, стимулируя их активность и оптимизируя дренажную функцию. Область применения: Массаж концентрируется на конкретной части тела (например, нижние конечности, верхние конечности, абдоминальная область, дорсальная область) с целью улучшения оттока лимфы именно в этой зоне. Допустимость применения вспомогательных средств: В дополнение к ручным приемам, иногда могут использоваться щадящие вибрации или специализированные инструменты для интенсификации лимфодренажа в обрабатываемой области.
Устранение отечности: Стимуляция лимфотока способствует удалению избыточной жидкости, что помогает уменьшить отеки в массируемой зоне (например, отек нижних конечностей). Коррекция контуров тела: За счет выведения задержанной жидкости и токсинов может наблюдаться уменьшение объемов и улучшение очертаний (например, при массаже брюшной стенки или бедер). Облегчение чувства тяжести и утомления: Улучшение лимфатической циркуляции способствует общему ощущению легкости и снятию дискомфорта в массируемой конечности или области. Активизация процессов восстановления тканей: Ускорение лимфотока способствует более быстрому заживлению после повреждений, гематом или хирургических вмешательств в массируемой зоне. Сглаживание признаков целлюлита: Улучшение микроциркуляции и лимфодренажа может способствовать уменьшению видимости "апельсиновой корки" на проблемных участках. Поддержка локального иммунитета: Стимуляция лимфатической системы в определенной области может способствовать усилению местных защитных механизмов организма.
9:30 - 10:00 утра, пятница, 8 ноября 2024 г.
